Для любителей вкусной еды, у которых нет времени, представляем коллекцию быстрых рецептов. Каждое из блюд можно приготовить менее чем за 15 минут — легко, удобно и без ненужных ингредиентов. Здесь вы найдете идеи для завтраков, обедов, ужинов, закусок, салатов и даже десертов.
Не упустите возможность получить эту подборку в нашем боте — готовьте с удовольствием, даже когда время на исходе!
Обожаемый салат
Салат с жареными баклажанами занимает особое место в гастрономических предпочтениях многих. Часто его можно встретить в меню грузинских ресторанов, где баклажаны обжарены во фритюре. Однако такой способ приготовления требует дополнительных усилий и не всегда удобен. Вместо этого предлагаем легкий и быстрый вариант, который порадует вкусом без лишней суеты.
Ингредиенты
- Баклажан — 1 шт.
- Помидоры — 2 средних
- Петрушка или кинза — около 20 г (на 2 порции)
- Творожный сыр — 20-30 г
- Семечки — 1 ст. л.
- Соус сладкий чили — 1 ст. л.
- Крахмал — немного
- Соль — по вкусу
- Подсолнечное масло — 1 ст. л.
Приготовление
Приятного аппетита!
Калорийность на 100 г: 71 ккал • Белки - 1.5 г • Жиры - 4.6 г • Углеводы - 7.1 г
