Инновационный способ заставить ребенка полюбить капусту: заливной пирог на сковороде

Выбор между вкусной и полезной едой для юных гурманов может быть настоящим испытанием. Особенно, если у вас подрастающий критик кулинарии, который каждым взглядом на капусту показывает, что это не его любимое блюдо, пишет источник.

Каждая мама знает, что убедить ребенка есть овощи задача не из легких. Пробуют разные методы, но иногда единственный выход это небольшой кулинарный хит. Предлагается отличный рецепт, который не только сэкономит ваше время, но и порадует маленькие вкусовые рецепторы.

Почему стоит попробовать этот пирог?

• Не требует использования духовки все готовится на сковороде.
• Приготовление занимает минимум времени и использует доступные ингредиенты.
• Капуста в этом пироге прячется так, что ее никто не заметит.
• Нежное тесто, ароматный лук и свежая зелень все это создаст удивительное сочетание вкусов.

Кроме того, этот рецепт поможет вам сэкономить: он простой, сытный и может послужить отличной заготовкой на следующий день.

Ингредиенты для заливного пирога

• Капуста белокочанная 300 г
• Лук репчатый 115 г
• Соль, черный молотый перец по вкусу
• Кефир 280 мл
• Пшеничная мука 250 г
• Куриные яйца 2 шт.
• Сода 0,5 ч.л.
• Растительное масло 40 мл
• Сливочное масло 10 г
• Зелень 20 г

Пошаговый процесс приготовления

Узнайте все детали, видео и пошаговые инструкции по рецепту заливного пирога с капустой на сковороде.

Делитесь своими успехами

Как обстоят дела у вас? Ваши дети любят капусту, или вы тоже прячете овощи? Пишите в комментариях! Если рецепт вам понравился, поддержите нас палец вверх и сохраните, чтобы не потерять.

Хотите больше вдохновения для ужина и простых рецептов? Подписывайтесь будет весело и вкусно!